Studio Pilates Corte Regina

 "Il benessere fisico è il primo requisito per la felicità" J. H. Pilates

giorni e orari

Siamo aperti tutta la settimana, weekend compreso, dalle 7:00 alle 22:00. Lezioni su prenotazione.

tariffe

Lezioni individuali o in coppia.
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insegnanti

Flavio Albanese
Eleonora Libanore
Paola Ponta

Un’oasi di pace nel cuore di Milano

Cos’è il Pilates

Il pilates è un metodo di allenamento di tipo rieducativo, preventivo e terapeutico focalizzato sul controllo della postura. Adatto a tutti e per ogni. Migliora la consapevolezza e la percezione del corpo. Suo obiettivo è di rendere il corpo più forte, funzionale con il rafforzamento della muscolatura profonda/posturale,  più elegante ed armonioso attraverso l’attenzione alla qualità del movimento.Il pilates è un metodo di allenamento di tipo rieducativo, preventivo e terapeutico focalizzato sul controllo della postura. Adatto a tutti e per ogni esigenza. Migliora la consapevolezza e la percezione del corpo. Suo obiettivo è di rendere il corpo più forte, funzionale con il rafforzamento della muscolatura profonda/posturale,  più elegante ed armonioso attraverso l’attenzione alla qualità del movimento.

Macchine Balanced Body

Lo Studio Pilates di Corte Regina è attrezzato con macchinari Balanced Body , azienda californiana leader mondiale del settore e prima ad aggiornare sostanzialmente le attrezzature di Joseph Pilates combinando ingegneria, materiali e tecnologia all’avanguardia con una moderna conoscenza della biomeccanica umana.Lo Studio Pilates di Corte Regina è attrezzato con macchinari Balanced Body , azienda californiana leader mondiale del settore e prima ad aggiornare sostanzialmente le attrezzature di Joseph Pilates combinando ingegneria, materiali e tecnologia all’avanguardia con una moderna conoscenza della biomeccanica umana.

I nostri Insegnanti

Flavio Albanese

Eleonora Libanore

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